천지선공 홈페이지

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척추를 펴야
인생이 펴진다PreviousNext

신선의 건강수련법

신선은 내세를 말하지 않았다. 현세에서 극락을 누리는 법을 알았다. 몸을 어린애 상태로 되돌림으로써 새로운 세상을 얻었다. 천지선공(天地仙功)은 산중에서 전래되어 온 신선들의 심신수련법이다. 과거 젊은 시절 몸으로 거슬러 올라가는 공부다

나는 누구인가

나는 원래 하나의 기운이었다. 그것이 상(像)으로 표현된 것이 나다. 나의 상은 몸이다. 몸은 대우주의 섭리를 알고 있다. 머리는 모른다. 몸은 미치도록 행공해야 본성을 드러낸다는 것이 천지선공의 가르침이다. 나의 주인은 몸이다. 마음이 아니다.

몸의 문을 여는 호흡

天은 陽이고 地는 陰이다. 陽을 마시고 陰을 뱉는 것이 천지선공의 호흡이다. 天氣를 제대로 득하면 몸은 만사형통이다. 최고의 행공이 호흡이다. 호흡에 깊이가 있어야 몸이 문을 열어준다. 척수를 맑게 하는 데 天氣가 으뜸이다.

천 지 선 공
(天 地 仙 功)


척추를 펴야 인생이 펴진다. 나의 주인은 몸이다. 마음이 아니다. 몸이 내 것이 아니라면 세상에 내 것이란 아무것도 없다. 몸이 내 것이 아니면 삶이 없다.

더 자세히 알고 싶으신가요 ?

천지선공은 우혈선생이 창시하신 혈기도의 원리를 그대로 계승한 수련법 입니다.

자세히 알아보기


허리 굽히기

천지선공 자세 모음

승급심사

단체행공 모습

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자주 묻는 질문

천지선공의 유래는 어떻게 되나요 ?

천지선공은 설악산에서 스승과 함께 심신 수련을 한 우혈(宇穴) 선생님이 1985 년 서울에서 도장을 내고 가르친 혈기도(穴氣道)에 그 뿌리를 두고 있습니다. 진정한 도를 추구했던 선생님이 어느날 홀연히 도장을 떠난 후 초창기 제자였던 조명래(趙明來)사범님을 중심으로 도장을 열고 수련을 이어 오고 있습니다.

승급일은 언제 인가요 ?



회비 이외의 비용은 없나요 ?



천지선공에서 말하는 혈(穴)이란 무엇인가요 ?
혈(穴)이란 대우주의 에너지가 들어오고 나가는 곳 입니다. 세포마다 대우주의 에너지가 드나드는 문이 있는데 그것이 혈문 입니다. 혈문이 열려야 피부 호흡을 할 수 있게 됩니다.



단전(丹田)이란 어디 인가요 ?
단전(丹田)은 붉은 밭이란 뜻으로 우리 몸의 중심이 되는 곳 입니다. 배꼽아래 세치(손가락 3마디, 9cm)에 위치하며 그 크기는 네치 정도 됩니다. 단전은 선도 수련에서 가장 중요하게 여기는 곳 입니다.


탈기(脫氣)란 무엇인가요 ?

탈기는 몸을 놓아주는 것 입니다. 호흡을 통해서 탈기를 합니다. 호흡을 통해 몸에 쌓인 객기를 몸 밖으로 배출하면 천기가 내 몸 속으로 들어 오게 됩니다.