gaslighting
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noun
gas·light·ing ˈgas-ˌlī-tiŋ -ˈlī-
1
: psychological manipulation of a person usually over an extended period of time that causes the victim to question the validity of their own thoughts, perception of reality, or memories and typically leads to confusion, loss of confidence and self-esteem, uncertainty of one's emotional or mental stability, and a dependency on the perpetrator
Gaslighting can be a very effective tool for the abuser to control an individual. It's done slowly so the victim writes off the event as a one off or oddity and doesn't realize they are being controlled and manipulated.
—Melissa Spino
Gaslighting can happen in any relationship circumstance, including between friends and family members—not just in couple relationships.
—Deena Bouknight
This is a classic gaslighting technique—telling victims that others are crazy and lying, and that the gaslighter is the only source for "true" information. It makes victims question their reality …
—Stephanie Sarkis
2
: the act or practice of grossly misleading someone especially for one's own advantage
Election season can create emotions spanning from immense anxiety all the way to extreme apathy. The public arguing, divisiveness, and competition for votes, including political gaslighting, can be overwhelming and exhausting.
—Vernita Perkins and Leonard A. Jason
As the midterm elections approach, Americans have gotten an earful both about crime itself and how the other side is distorting the news about it for political gain. "Cherry-picking!" "Fearmongering!" "Gaslighting!"
—Chris Herrmann and Fritz Umbach
Intense gaslighting techniques are making it difficult for Montana's commoners to discern what's truth and what's propaganda.
—Steve Kelly
This corporate gaslighting effectively blames children for being addicted to social media and conveniently ignores how companies have intentionally designed their products to have addictive features …
—Nancy Kim
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가스라이팅
1/2
명사
가스·조명·조명 ˈ가스-ˌ리-틴 -ˈlī-
1
: 일반적으로 장기간에 걸쳐 피해자가 자신의 생각, 현실 인식 또는 기억의 타당성에 의문을 품게 하고 일반적으로 혼란, 자신감 및 자존감 상실, 정서적 또는 정신적 안정의 불확실성 및 가해자에 대한 의존으로 이어지는 사람에 대한 심리적 조작입니다.
가스라이팅은 학대자가 개인을 통제하는 데 매우 효과적인 도구가 될 수 있습니다. 피해자가 사건을 일회성 또는 기이한 일로 여기고 자신이 통제되고 조종당하고 있다는 것을 깨닫지 못하도록 천천히 이루어집니다.
—멜리사 스피노
가스라이팅은 연인 관계뿐만 아니라 친구나 가족 사이를 포함한 어떤 관계 상황에서도 일어날 수 있습니다.
—디나 부크나이트
이것은 전형적인 가스라이팅 기법입니다. 피해자에게 다른 사람들이 미쳤고 거짓말을 하고 있으며, 가스라이터 만이 "진실된" 정보의 유일한 출처라고 말하는 것입니다. 피해자가 자신의 현실에 의문을 품게 만듭니다…
—스테파니 사르키스
2
: 특히 자신의 이익을 위해 누군가를 심하게 오도하는 행위 또는 관행
선거철은 엄청난 불안에서 극도의 무관심에 이르기까지 다양한 감정을 불러일으킬 수 있습니다. 대중의 논쟁, 분열, 투표 경쟁, 정치적 가스라이팅 등은 압도적이고 지치게 만들 수 있습니다.
—베르니타 퍼킨스와 레너드 A. 제이슨
중간선거가 다가오면서 미국인들은 범죄 자체와 다른 쪽이 정치적 이득을 위해 범죄에 대한 뉴스를 어떻게 왜곡하는지에 대한 이야기를 들었습니다. "체리 피킹!" "공포 조장!" " 가스라이팅 !"
—크리스 헤르만과 프리츠 움바흐
강렬한 가스라이팅 기술로 인해 몬태나의 평민들은 무엇이 진실이고 무엇이 선전인지 구별하기 어려워졌습니다.
—스티브 켈리
이러한 기업 가스라이팅은 소셜 미디어에 중독된 이유를 어린이에게 효과적으로 돌리고, 기업들이 의도적으로 제품에 중독성 있는 기능을 설계한 사실을 편리하게 무시합니다.
—낸시 킴
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가스라이팅(gaslighting) 또는 가스등 효과(--燈 效果)는 뛰어난 설득을 통해 타인 마음에 스스로 의심을 불러일으키고 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는 것을 가리키는 말이다.
가스라이팅 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전
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가스라이팅
나무위키
https://namu.wiki › 가스라이팅
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8 days ago — gaslighting (effect) · 가스등 효과 ( Gas燈 效果 ) [1]란 상대방의 자주성(自主性)을 교묘히 무너뜨리는 언행[2]을 의미하는 신조어이다.
가스라이팅: 의미와 인식 방법
Relationships Australia NSW
https://www.relationshipsnsw.org.au › ...
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31 Jan 2024 — 가스라이팅은 일종의 가정 폭력 파트너가 자신의 행동에 대한 귀하의 우려를 인정하지 않는 경우. 어떤 사람들은 생각한다 가정 폭력 및 학대 신체적 학대 ...
타인을 지배하는 화법, "가스라이팅"
브런치스토리
https://brunch.co.kr › ...
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가스라이팅(Gas-lighting)이란, 타인의 심리나 상황을 조작하여 그 사람이 스스로를 의심하게 만듦으로써 자신의 지배력을 강화하는 행위를 말한다.
"이렇게 말하는 사람 조심하세요." 가스라이팅하는 인간, 눈에 ...
YouTube · 지식인사이드
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19:35
최악은 그렇게 길들이는 부모를 가진 경우일거에요. 간신히 그런 부모에게 탈출하는 기적이 있어도 끊임없이 싸우며 노력해야하는 삶이 될거에요. 이미 ...
10 key moments in this video
가스라이팅 뜻부터 가스라이팅 자가진단, 예시 화법, 말투, ...
닥터나우
https://doctornow.co.kr › magazine
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5 July 2023 — 가스라이팅이란 사실이나 사건을 의도적으로 왜곡하여 상대방의 기억, 인식 또는 정신력을 의심하게 만드는 심리적 조작 중 하나를 뜻해요.
People also ask
가스라이팅
가스라이팅(gaslighting) 또는 가스등 효과(--燈 效果)는 뛰어난 설득을 통해 타인 마음에 스스로 의심을 불러일으키고 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 그 사람에게 지배력을 행사하는 것을 가리키는 말이다. 패트릭 해밀턴(Patrick Hamilton)의 연극을 원작으로 한 1944년 미국의 영화 〈가스등(Gaslight)〉에서 유래한 말이다.
공식적인 심리학 용어가 아니며, 〈타임지〉에서는 23년 기준 지난 몇 년 동안 가장 자주 잘못 해석된 단어로 선정하였다.[1] 또한, 미국심리학회 및 해외심리학술지와 한국심리학회에도 공식으로 등록되어 있지 않고 그저, 로빈 스턴의 개인 서적의 제목으로 표현되었을 뿐이다.[2]
설명
[편집]가스라이팅은 정신적 학대의 일종으로 가정, 학교, 군대, 직장, 친구, 교수, 강사, 이웃, 친척 등 일상 생활 공간에서 주로 발생한다. 가스라이팅 가해자는 상황 조작을 통해 상대방의 자아를 흔들어서 자신의 영향력을 증폭시켜 상대방을 자유자재로 다루거나 그 사람이 가진 재산 등을 탈취한다. 가스라이팅 피해자는 스스로 신뢰감을 잃어가게 되고 결국에는 자존감을 잃는다. 가해자들은 상대방의 공감능력을 이용해서 상대방을 통제한다. 이런 심리술을 이론화한 로빈 스턴은 미국에서 20여 년간 심리상담가, 교사, 우드헐리더십연구원으로 일하면서 수많은 상담을 진행해온 리더십 강사 및 상담가였다.[1][2][3][4][5][6]
주로 친밀한 관계에서 이루어지나 이러한 관계는 수평적이기보다 비대칭적 권력으로 누군가를 통제하고 억압하려 할 때 나타난다.[7][8] 관심과 간섭의 경계에 있는 예도 많아 법적 처벌까지 이어지지 않는 게 상당수다.[9] 착함을 강요하는 것도 가스라이팅이 될 수 있다.[10]
가스등
[편집]가스라이팅이라는 용어는 1944년 영화 〈가스등〉에서 유래한다. '그것은 사랑이 아니다'의 작가이자 미국 정신분석 심리치료사인 로빈 스턴은 영화 가스등(Gaslight)의 제목을 인용해 가스라이팅(Gaslight Effect)이라는 용어를 만들었다.[11] 이 영화는 아내의 재산을 노리고 결혼한 남편이 온갖 속임수와 거짓말로 멀쩡한 아내를 정신병자로 만드는 과정을 그렸다. 남편은 집안의 가스등을 일부러 희미하게 해놓고 아내가 어둡다고 할 때마다 "당신이 잘못 본 것" "왜 엉뚱한 소리를 하느냐"고 계속 핀잔을 준다. 또 주변 환경과 소리까지 교묘히 조작해서 현실감을 잃도록 해 갈수록 스스로를 믿지 못하고 자책하며 가해자에게 의지하게 만든다. '가스라이팅'이라는 용어는 여기에서 만들어졌다. 이런 행위를 하는 자는 '가스라이터'라고 한다.[12]
유형
[편집]파트리시아 에반스(Patricia Evans)의 주장에 따르면 가스라이팅 학대 방법은 다음과 같이 나타난다. 이러한 행위가 점진적으로 이어지면서 피해자는 자존감이 낮아지고 가해자의 생각에 동조하게 된다는 것이다.[13]
- 거부 : 피해자의 의견을 거부하거나 이해하지 않는다.
- 반박 : 피해자의 기억을 불신한다.
- 전환 : 피해자의 생각을 의심한다.
- 경시 : 피해자의 요구나 감정을 하찮게 여겨지게 만든다.
- 망각 : 실제로 발생한 일을 잊은 척 하거나 부인한다.
대중 문화에서
[편집]- 영화 <가스등(Gaslight, 1944)> : 조지 큐커 연출
- 영화 <나를 찾아줘(Gone girl, 2014)> : 데이빗 핀처 감독, 벤 에플렉 주연
관련 서적
[편집]- 로빈 스턴 저. 신준영 역. 《가스등 이펙트》. 랜덤하우스코리아. 2008년. ISBN 9788925516011
- 길리언 플린 저. 강선재 역. 《나를 찾아줘》. 푸른숲. 2013년. ISBN 9788971848722
같이 보기
[편집]각주
[편집]- ↑ 가나 Time, "Gaslighting, Narcissist, and More Psychology Terms You're Misusing", HEALTH PSYCHOLOGYGASLIGHTING, NARCISSIST, AND MORE PSYCHOLOGY TERMS YOU'RE MISUSING , angela haupt, 2023.3
- ↑ 가나 jeepedia. "가스라이팅은 공식심리학 용어가 아닙니다." 2023.06.
- ↑ 관계 속, 가장 잔인한 폭력 ‘가스라이팅’. 페미디아. 2016년 8월 29일.
- ↑ 가장 끔찍한 가정폭력, ‘가스라이팅’ (4) – 이 조작수법을 누가, 어떻게, 왜 하는가 Archived 2016년 10월 18일 - 웨이백 머신. 2016년 9월 6일.
- ↑ Katy Waldman. From Theater to Therapy to Twitter, the Eerie History of Gaslighting. Slate. April 18 2016.
- ↑ Robin Stern . Are You Being Gaslighted?. Psychology Today. May 19, 2009.
- ↑ ““넌 내가 제일 잘 알아”, 애정을 가장한 가스라이팅”. 2024년 2월 24일에 확인함.
- ↑ https://lawtalknews.co.kr/judgement/1772. 2024년 2월 24일에 확인함.
|제목=
이(가) 없거나 비었음 (도움말) - ↑ 원종건 전 여친이 당했다는‘가스라이팅’, 나도 당하고 있다?, 이데일리, 2020.01.29.
- ↑ “[캠퍼스엔 대학생 인터넷뉴스] 나를 의심하게 만드는 '가스라이팅'”. 2023년 12월 20일에 확인함.
- ↑ 원종건 전 여자친구의 '미투'…'가스라이팅' 무슨 뜻?, 머니투데이, 2020.01.28.
- ↑ [윤희영의 News English] 국민을 상대로 한 '가스라이팅', 조선일보, 2020.02.04.
- ↑ Evans, Patricia (1996). The Verbally Abusive Relationship: How to Recognize it and How to Respond (2nd ed.). Holbrook, Mass.: Adams Media Corporation.
외부 링크
[편집]- 가스등: 가스라이팅. 사랑이라는 이름의 범죄 (상). 이수정·이다혜의 범죄영화 프로파일. 2019년 4월 24일.
가스등: 가스라이팅. 사랑이라는 이름의 범죄 (하). 이수정·이다혜의 범죄영화 프로파일. 2019년 4월 24일. - 이동현 목사 피해자 A에게 드리는 편지. 뉴스앤조이. 2016년 8월 16일.
- 윤단우. 누군가가 내 무의식을 조종하고 있다. 2016년 11월 9일.
Gaslighting
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Gaslighting is a colloquialism, defined as manipulating someone into questioning their own perception of reality.[1][2] The expression, which derives from the title of the 1944 film Gaslight, became popular in the mid-2010s. Merriam-Webster cites deception of one's memory, perception of reality, or mental stability.[2] According to a 2022 Washington Post report, it had become a "trendy buzzword" frequently improperly used to describe ordinary disagreements, rather than those situations that align with the word's historical definition.[3]
Etymology
[edit]The origin of the term is the 1938 British thriller play Gas Light by Patrick Hamilton, which provided the source material for the 1940 British film, Gaslight. The film was then remade in 1944 in America – also as Gaslight – and it is this film which has since become the primary reference point for the term.[4][5][6] Set among London's elite during the Victorian era, it portrays a seemingly genteel husband using lies and manipulation to isolate his heiress wife and persuade her that she is mentally unwell so that he can steal from her.[7] The term "gaslighting" itself is neither in the screenplay nor mentioned in either the films or the play in any context. One of the husband's tricks is to secretly dim and brighten the indoor gas-powered lighting, while he insists his wife is imagining it.[8]
The gerund form gaslighting was first used in the 1950s, particularly in the episode of The Burns and Allen Show; in The New York Times, it was first used in a 1995 column by Maureen Dowd.[9] According to the American Psychological Association in 2021, gaslighting "once referred to manipulation so extreme as to induce mental illness or to justify commitment of the gaslighted person to a psychiatric institution".[1] Largely an obscure or esoteric term until gaining popularity in the mid-2010s – The New York Times only used it nine times in the following 20 years[9] – it has seeped into the English lexicon[9] and is now used more generally. Merriam-Webster defines it as "psychological manipulation" to make someone question their "perception of reality" leading to "dependence on the perpetrator".[2]
The term has received a number of notable recognitions. The American Dialect Society named gaslight the "most useful" new word of 2016.[10] Oxford University Press named gaslighting as a runner-up in its list of the most popular new words of 2018.[11]
In self-help and amateur psychology
[edit]Gaslighting is a term used in self-help and amateur psychology to describe a dynamic that can occur in personal relationships (romantic or parental) and in workplace relationships.[12][13] Gaslighting involves two parties: the "gaslighter", who persistently puts forth a false narrative in order to manipulate, and the "gaslighted", who struggles to maintain their individual autonomy.[14][15] Gaslighting is typically effective only when there is an unequal power dynamic or when the gaslighted has shown respect to the gaslighter.[16]
Gaslighting is different from genuine relationship disagreement, which is both common and important in relationships. Gaslighting is distinct in that:
- one partner is consistently listening and considering the other partner's perspective;
- one partner is consistently negating the other's perception, insisting that they are wrong, or telling them that their emotional reaction is irrational or dysfunctional.
The term gaslighting is more often used to refer to a pattern of behavior over a long duration, not a one-off instance of persuasion, but the method(s) of persuasion is the defining trait of gaslighting behavior.[3] Over time, the listening partner may exhibit symptoms often associated with anxiety disorders, depression, or low self-esteem. Gaslighting is distinct from genuine relationship conflict in that one party manipulates the perceptions of the other.[16]
In psychiatry and psychology
[edit]The word gaslighting is occasionally used in clinical literature, but is considered a colloquialism by the American Psychological Association.[1][17]
Since the 1970s, the term has been used in psychoanalytic literature to describe a "conscious intent to brainwash".[18]
Barton and Whitehead described three case reports of gaslighting with the goal of securing a person's involuntary commitment to a psychiatric hospital, motivated by a desire to get rid of relatives or obtain financial gain: a wife attempting to frame her husband as violent so she could elope with her lover, another wife alleging that her pub-owning husband was an alcoholic in order to leave him and take control of the pub, and a retirement home manager who gave laxatives to a resident before referring her to a psychiatric hospital for slight dementia and incontinence.[19][20]
In 1977, at a time when published literature on gaslighting was still sparse, Lund and Gardiner published a case report on an elderly woman who was repeatedly involuntarily committed for alleged psychosis, by staffers of her retirement home, but whose symptoms always disappeared shortly after admittance without any treatment. After investigation, it was discovered that her 'paranoia' had been the result of gaslighting by staffers of the retirement home, who knew the woman had suffered from paranoid psychosis 15 years prior.[20] The research paper, "Gaslighting: A Marital Syndrome", includes clinical observations of the impact on wives after their reactions were mislabeled by their husbands and male therapists.[21] Other experts have noted values and techniques of therapists can be harmful as well as helpful to clients (or indirectly to other people in a client's life).[22][23][24]
In his 1996 book, Gaslighting, the Double Whammy, Interrogation and Other Methods of Covert Control in Psychotherapy and Analysis, Theo L. Dorpat recommends non-directive and egalitarian attitudes and methods on the part of clinicians,[23]: 225 and "treating patients as active collaborators and equal partners".[23]: 246 He writes, "Therapists may contribute to the victim's distress through mislabeling the [victim's] reactions.... The gaslighting behaviors of the spouse provide a recipe for the so-called 'nervous breakdown' for some [victims, and] suicide in some of the worst situations."[23] Dorpat also cautions clinicians about the unintentional abuse of patients when using interrogation and other methods of covert control in Psychotherapy and Analysis, as these methods can subtly coerce patients rather than respect and genuinely help them.[23]: 31–46
This increased global awareness of the dangers of gaslighting has not been met with enthusiasm by all psychologists, some of whom have issued warnings that overuse of the term could weaken its meaning and minimize the serious health effects of such abuse.[11]
Motivations
[edit]Gaslighting is a way to control the moment, stop conflict, ease anxiety, and feel in control. However, it often deflects responsibility and tears down the other person.[16] Some may gaslight their partners by denying events, including personal violence.[25]
Learned behavior
[edit]Gaslighting is a learned trait. A gaslighter is a student of social learning. They witness it, experience it themselves, or stumble upon it, and see that it works, both for self-regulation and coregulation.[16] Studies have shown that gaslighting is more prevalent in couples where one or both partners have maladaptive personality traits[26] (such as traits associated with short-term mental illness like depression), substance-induced illness (e.g., alcoholism), mood disorders (e.g., bipolar disorder), anxiety disorders (e.g., PTSD), personality disorder (e.g., BPD, NPD, etc.), neurodevelopmental disorder (e.g., ADHD), or combination of the above (i.e., co-occurrence) and are prone to and adept at convincing others to doubt their own perceptions.[27]
Habilitation
[edit]It can be difficult to extricate oneself from a gaslighting power dynamic:
- Those who gaslight must attain greater emotional awareness and self-regulation,[16][failed verification] or;
- Those being gaslighted must learn that they do not need others to validate their reality, and they need to gain self-reliance and confidence in defining their own reality.[28][16]
Broader use
[edit]The word "gaslighting" is often used incorrectly to refer to conflicts and disagreements.[3][17][29] According to Robin Stern, PhD, co-founder of the Yale Center for Emotional Intelligence, "Gaslighting is often used in an accusatory way when somebody may just be insistent on something, or somebody may be trying to influence you. That's not what gaslighting is."[17]
Some mental health experts have expressed concern that the broader use of the term is diluting its usefulness and may make it more difficult to identify the specific type of abuse described in the original definition.[11][3][29]
In medicine
[edit]"Medical gaslighting" is an informal term[30] that refers to patients having their real symptoms dismissed or downplayed by medical professionals, leading to incorrect diagnoses. Women and racial minorities are more likely to be affected by the phenomenon.[31][32][33]
In politics
[edit]Gaslighting is more likely to be effective when the gaslighter has a position of power.[34]
In the 2008 book State of Confusion: Political Manipulation and the Assault on the American Mind, the authors contend that the prevalence of gaslighting in American politics began with the age of modern communications:[35]
The term has been used to describe the behavior of politicians and media personalities on both the left and the right sides of the political spectrum.[35] Some examples include:
- American journalists used the word "gaslighting" to describe the actions of Donald Trump during the 2016 US presidential election and his term as president.[36][37]
- "Gaslighting" has been used to describe state implemented psychological harassment techniques used in East Germany during the 1970s and 80s. The techniques were used as part of the Stasi's (the state security service's) decomposition methods, which were designed to paralyze the ability of hostile-negative (politically incorrect or rebellious) people to operate without unjustifiably imprisoning them, which would have resulted in international condemnation.[38]
In popular culture
[edit]One of the earliest uses of the term in television was in a 1952 episode of The Burns and Allen Show titled "Gracie Buying Boat for George".[39]
The word is used in a 1962 episode of Car 54, Where Are You? titled "What Happened to Thursday?".[39]
In the 1974 The Six Million Dollar Man second-season episode, "The Seven Million Dollar Man", Steve Austin accuses Oscar Goldman, Rudy Wells and nurse Carla Peterson of gaslighting him after all three try to convince him that an incident he saw did not happen.[40]
In 1994, the character Roz Doyle uses the phrase in "Fortysomething", an episode of the American television sitcom Frasier.[41]
In a 2000 interview, the writers of the song "Gaslighting Abbie" (Steely Dan album Two Against Nature) explain that the lyrics were inspired by a term they heard in New York City, "gaslighting", which they believed was derived from the 1944 film Gaslight. "It is about a certain kind of mind [manipulation] or messing with somebody's head".[42]
During the period 2014–2016, BBC Radio 4's soap opera The Archers aired a two-year long storyline about Helen who was subjected to slow-burning coercive control by her bullying, manipulative husband, Rob.[43] The show shocked listeners, sparking a national discussion about domestic abuse.[44]
In the 2016 film The Girl on the Train, Rachel has severe depression and alcoholism. The storyline evolves around Rachel's blackouts as her husband consistently tells her that she has done terrible things that she did not actually do.[45]
In 2017, the phrase was used to describe Harvey Weinstein's extraordinary measures (see Harvey Weinstein sexual abuse cases § Weinstein's response) to discredit the women he sexually preyed upon, the journalists investigating their stories, and the public.[46]
In 2018, NBC's soap opera Days of Our Lives had a months-long storyline about retaliation and Gabi's systematic efforts to have her best friend Abigail committed into a mental health care facility. In the end, Gabi gleefully confessed to Abigail what she had done to her and why.[47]
In 2019, CNN's nightly news commentary, Anderson Cooper 360°, aired 24 episodes about the lies being told by politicians in the news. The segments were named "Keeping Them Honest: We'll Leave The Gaslight on for You, Part __".[16]
In 2020, country music group the Chicks released a song titled "Gaslighter" about a manipulative husband.[48]
In 2022, the Starz miniseries Gaslit starring Julia Roberts and Sean Penn uses the term as its title to describe the themes of deception and abuse of power underlying the Watergate Scandal which ultimately brought down the presidency of Richard Nixon.
In 2022, Merriam-Webster named "gaslighting" as its Word of the Year due to the vast increase in channels and technologies used to mislead and the word becoming common for the perception of deception.[49]
The Gospel of Afranius, a praised atheistic Russian work originally self-published in 1995 that came out in English in 2022, proposes politically motivated gaslighting as the origin of the foundational Christian belief in the resurrection of Jesus.[50]
See also
[edit]- Confidence trick: using trust to defraud
- DARVO: acronym for "deny, attack, and reverse victim and offender"
- Deception/lying: to limit relationship harm
- Hypnopedia
- Insecure attachment: desperate to hold onto relationships
- Manipulation: exploiting for personal gain
- Martha Mitchell effect: labeling real experiences as delusional
- Mind games: struggle for relationship superiority
- Naivete: favors moral idealism over pragmatism
- Political spin: political propaganda tactic
- Psychotherapy issues: unintended treatment problems
- Reality distortion field: Steve Jobs' particular ability to convince others of virtually anything
- Superiority complex: defense for feeling inferior
References
[edit]- ^ ab c "APA Dictionary of Psychology". APA.org. American Psychological Association. Archived from the original on 9 July 2021. Retrieved 7 July 2021.
- ^ ab c "Definition of gaslight (Entry 2 of 2)". Merriam Webster. Archived from the original on 9 July 2021. Retrieved 7 July 2021.
- ^ ab c d Haupt, Angela (15 April 2022). "How to recognize gaslighting and respond to it". The Washington Post. Archived from the original on 24 April 2022. Retrieved 21 April 2022.
- ^ "Gaslight". Oxford English Dictionary. Archived from the original on 19 October 2021. Retrieved 25 October 2021.
Etymology: from the title of George Cukor's 1944 film Gaslight
- ^ Hoberman, J (21 August 2019). "Why 'Gaslight' Hasn't Lost Its Glow". The New York Times. Archived from the original on 22 August 2019. Retrieved 23 August 2019.
The verb 'to gaslight,' voted by the American Dialect Society in 2016 as the word most useful/likely to succeed, and defined as "to psychologically manipulate a person into questioning their own sanity," derives from MGM's 1944 movie, directed by George Cukor.
- ^ Wilkinson, Alissa (21 January 2017). "What is gaslighting? The 1944 film Gaslight is the best explainer". Vox. Archived from the original on 23 January 2017. Retrieved 21 January 2017.
to understand gaslighting is to go to the source. George Cukor's Gaslight. The term 'gaslighting' comes from the movie.
- ^ Thomas, Laura (2018). "Gaslight and gaslighting". The Lancet. Psychiatry. 5 (2): 117–118. doi:10.1016/S2215-0366(18)30024-5. PMID 29413137. Archived from the original on 17 November 2022. Retrieved 1 February 2018.
- ^ Sweet, Paige L. "How Gaslighting Manipulates Reality". Scientific American. Archived from the original on 15 September 2022. Retrieved 30 May 2022.
- ^ ab c Yagoda, Ben (12 January 2017). "How Old Is 'Gaslighting'?". The Chronicle of Higher Education. Archived from the original on 1 August 2019. Retrieved 2 June 2017.
- ^ Metcalf, Allan. "2016 Word of the Year" (PDF). American Dialect Society. Archived (PDF) from the original on 3 March 2021. Retrieved 6 January 2017.
most useful word of the year
- ^ ab c "Word of the Year 2018: Shortlist". Oxford University Press. Archived from the original on 20 December 2019. Retrieved 15 November 2018.
- ^ Portnow, Kathryn E. (1996). Dialogues of doubt: the psychology of self-doubt and emotional gaslighting in adult women and men (EdD). Cambridge, MA: Harvard Graduate School of Education. OCLC 36674740. ProQuest 619244657.
- ^ "Gaslighting at Work—and What to Do About It". Harvard Business Review. 2021. Archived from the original on 14 December 2021. Retrieved 14 December 2021.
- ^ DiGiulio, Sarah (13 July 2018). "What is gaslighting? And how do you know if it's happening to you?". NBC News. Archived from the original on 31 December 2021. Retrieved 13 July 2018.
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ガスライティング
가스 조명
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가스 라이팅 ( 영 : gaslighting )은 심리적 학대 의 일종이며 피해자에게 사소한 괴롭힘 행위를 하거나 고의로 잘못된 정보를 제시하며 피해자가 자신의 기억 , 지각 , 정기, 또는 자신의 인식을 의심하도록 하는 방법 [ 1 ] . 예로는 괴롭힘의 사실을 가해자 측이 부정해 보인다는 단순한 것부터 피해자를 당황시키기 위해 기묘한 해프닝을 일으켜 보여준다는 것까지 있다.
'가스 라이팅'이라는 이름은 '가스등'이라는 연극( 및 그것을 영화화한 것)에 연관되어 있다. 현재이 용어는 임상 및 학술 연구 논문에서도 사용되고있다 [ 2 ] [ 3 ] .
어원
[ 편집 ]이 용어는 '가스등'이라는 무대극(1938년, 미국에서는 '엔젤 스트리트'라는 제목)과 그 영화화 작품(1940년, 1944년)에서 왔다. 스토리에서는 언뜻 보면 품위있는 남편이 상속인인 아내가 정신적으로 불안정하고 정기를 잃었다고 당인 및 지인들에게 믿지 않으려고 남편이 주위의 물건에 소세공을 베풀고 아내가 그들 의 변화를 지적하면 남편은 그녀의 착각이나 기억 차이라고 주장해 보인다. 보다 효율적으로 속이기 위해 거짓말과 책략을 사용하여 아내를 고립시킨다. 그러한 행위를 일한 동기는 아내가 상속한 재산을 빼앗는 일에 있었다 [ 주1 ] . 극의 제목은 남편이 다락방에서 찾기를 할 때 사용하는 집의 희미한 가스등에서 유래한다 [ 4 ] . 아내는 불빛이 희미하다는 것을 곧 깨닫는 것이지만, 남편은 그녀의 생각이라며, 아내는 자신의 마음이 미쳐버린 것이 아닐까 생각되고 있다.
상대의 현실감각을 미치게 하려고 하는 것을 '가스라이팅'이라고 말하고 말로 하게 된 것은 적어도 1970년대 후반 이후이다. 로렌스 러쉬 는 아동성적 학대를 다룬 1980년대 저서로 조지 큐커 의 1944년판의 '가스등'을 소개하고 '안녕하세요' '가스 라이팅'이라는 단어는 타인의 현실인식능력을 미치려는 시도를 가리키는 말로 사용되고 있다”고 쓰고 있다 [ 5 ] . 또, 미국 심리학회(American Psychological Association: APA)의 온라인 심리학 사전에서, 가스 라이팅은 “다른 사람을 조종해, 그 사람의 인식, 경험, 사건의 이해를 의심하게 하는 것. 일단 이 말은, 정신 질환 를 유발하거나 가스 라이팅된 사람을 정신병원에 입원시키는 것을 정당화할 정도로 극단적인 심리적 조작을 가리키고 있었지만, 현재는 보다 일반적으로 사용되고 있다. 하지만 임상 문헌에서는, 예를 들면 반사회성 인격장애와 관련된 조작적 전술을 가리키기 위해서 때때로 사용되고 있다”라고 해설하고 있다 [ 6 ] . 1994년 빅터 산토로의 저서 '가스 라이팅 : 당신의 적을 미치게 하는 안내서'(Gaslighting: How to Drive Your Enemies Crazy) [ 7 ] 에 의해 이 용어가 더욱 퍼졌습니다. 표면상은 합법적인 테크닉을 소개하고 있다.
스틸리 댄의 2000 년 앨범 '투 어게인스트 네이처'에는 "Gaslighting Abbie"라는 곡이 수록되어 있다 [ 10 ] . 멤버 월터 베커 와 도널드 페이겐 은 이 사가 샤를 보와이에 의 '가스등'에 촉발된 것임을 인정하고 있다 [ 11 ] .
자기 계발과 아마추어 심리학
[ 편집 ]가스 라이팅은 자기 계발이나 아마추어 심리학에서 사용되는 용어이기도 하며, 개인적인 관계(연애 관계나 부모와 자식 관계)나 직장 관계에서 일어나는 문제를 설명하기 위해 사용된다 [ 12 ] [ 13 ] . 「가스 라이팅하는 측」은 상대를 조종하기 위해 허위의 이야기를 집요하게 전개하고, 「가스 라이팅되는 측」은 개인의 자립성을 유지하려고 분투한다 [ 14 ] [ 15 ] . 가스 라이팅은 일반적으로 불평등 한 힘 관계가 있거나 가스 라이팅되는 측이 가스 라이팅하는 측에 경의를 나타내는 경우에만 효과적이다 [ 16 ] .
가스 조명은 인간 관계에서 흔하고 중요한 참된 인간 관계의 불일치와 다릅니다.
가스 조명은 다음과 같은 점에서 정상적인 관계와 다릅니다.
- 한 파트너가 항상 다른 파트너의 의견을 듣고 그 관점을 고려합니다.
- 한 파트너는 항상 상대방의 인식을 부인하고 상대방이 잘못되었다고 주장하거나 상대방의 감정적 반응이 불합리하거나 역기능이라고 주장합니다.
가스 라이팅은 일회성 행동이 아니라 장기간에 걸쳐 행동 패턴을 지칭하지만, 그 행동의 방법은 가스 라이팅 행동의 특징이다 [ 17 ] . 시간이 지남에 따라 이야기를 듣는 상대는 불안 장애, 우울증 또는 자부심의 감소와 관련된 증상을 나타낼 수 있습니다. 가스 라이팅은 한쪽이 다른 쪽의 인식을 조작한다는 점에서 통상의 인간 관계에서 생기는 갈등과는 다르다 [ 16 ] .
정신의학과 심리학
[ 편집 ]가스 라이팅이라는 말은 임상 문헌에서는 때때로 사용되지만, 미국 심리학회에서는 구어 표현으로 간주되고 있다 [ 6 ] [ 18 ] .
1970년대 이후, 이 용어는 정신분석의 문헌에서 「의식적인 세뇌의 의도」를 설명하기 위해서 사용되어 왔다 [ 19 ] .
바튼과 화이트헤드는 친족을 배제하고 싶거나 금전적 이익을 얻고자 하는 동기에서 정신병원에 강제 입원을 강요할 목적으로 가스 라이팅을 실시한 3건의 사례 보고를 소개했다. 아내는 애인과 달려가기 위해 남편을 폭력적이라고 완성하려고 했다. 다른 아내는 술집을 경영하는 남편이 알코올 중독이라고 주장하고 남편과 헤어져 술집의 경영권을 잡으려고 했다. 노인홈의 관리자는, 가벼운 치매와 실금을 앓고 있는 입주자에게 완하제를 투여한 후, 정신병원에 소개했다 [ 20 ] [ 21 ] .
1977년, 가스 라이팅에 관한 문헌이 아직 거의 출판되지 않았던 시대에, 랜드와 가디너는, 노인 홈의 직원으로부터 정신병의 혐의로 몇번이나 강제 입원된 노인 여성의 증례 보고를 발표했지만 , 입원 후, 아무 치료도 받지 않고 증상이 항상 곧 사라졌다. 조사 결과, 그녀의 '망상'은 양로원의 직원에 의한 가스 조명의 결과임이 밝혀졌다. 직원은 여성이 15년 전에 망상성 정신병을 앓고 있었다는 것을 알고 있었다 [ 21 ] . 연구 논문 "가스 라이팅 : 부부 간 증후군"에는 남편과 남성 치료사가 아내의 반응이 잘못 분류 된 후 아내에 미치는 영향에 대한 임상 관찰이 포함되어있다 [ 22 ] . 다른 전문가들은 치료사의 가치와 기술이 고객 (또는 간접적으로 고객의 삶에서 다른 사람들)에게 유익 할뿐만 아니라 해로울 수 있다고 지적합니다 [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] .
테오 엘 돌퍼트는 1996년의 저서 ' 가스 라이팅, 더블 와미, 심문, 심리요법과 분석에 대한 기타 숨겨진 지배의 방법' 에서 임상의는 비지시적이고 평등주의적인 태도와 방법을 [ 24 ] , "환자를 적극적인 협력자, 대등한 파트너로 취급"하는 것이 좋습니다 [ 24 ] . 그는 “치료사가 [피해자의] 반응을 잘못 분류함으로써 피해자의 고통을 조장할 수 있다. 이른바 "신경쇠약"을 일으켜 최악의 경우 자살로 이어진다"고 쓰고 있다 [ 24 ] . Dolpatt는 심리 요법 및 분석에서 심문 및 기타 숨겨진 통제 방법을 사용할 때 환자를 의도하지 않고 학대하는 것에 대해 임상 의사에게 경고합니다 [ 24 ] .
가스 라이팅의 위험에 대한 세계적인 인식의 증가는 모든 심리학자들에게 환영받는 것은 아니며,이 용어의 과도한 사용은 그 의미를 약화시키고 그러한 학대로 인한 심각한 건강 심리학자 들 도 있다 .
임상 예
[ 편집 ]심리학자 마르타 스타우트 는, 소시오패스는 자주 가스 라이팅의 수법을 사용한다고 말하고 있다 . 소시오패스는 끊임없이 사회적 도덕규범에서 벗어나 법을 깨고 타인을 먹는다. 따라서 소시오 패스의 희생자가 된 사람은 자신의 인식 능력을 의심 할 수있다 [ 27 ] . Jacobson과 Gottman에 따르면, 배우자들 사이의 신체적 학대의 가해자 중 일부는 피해자 측에 가스 라이팅을 할 수 있으며, 자신이 폭력적이었음을 확실히 부정할 수도 있다 [ 3 ] .
심리학자인 Gertrude Gass와 William C. Nichols는 부부간의 불의로 때때로 보이는 일종의 원동력을 묘사하기 위해 가스 라이팅이라는 단어를 사용하고 있다. “테라피스트는 피해자인 여성의 반응을 잘못 해석함으로써 그녀의 고통을 더욱 강화시켜 버리는 경우가 있다. 의 경우 자살로 이어진다 [ 28 ] .
가스 조명은 부모와 자식 관계에서 볼 수 있습니다. 부모, 자녀 또는 둘 다 상대를 속여 정상적인인지를 손상시키려는 것이다 [ 29 ] [ 30 ] . 또한 가스 라이팅은 정신 병원 입원 환자와 의료진 사이에서도 발견된다 [ 31 ] .
프로이트 기술 중 일부는 가스 조명으로 간주됩니다. 늑대의 꿈에 대해 프로이트와 다양하게 논의했기 때문에 "울프만"이라고 별명이 붙은 Sergei Pankejeff의 예에 대해 Dorpat는 다음과 같이 썼다 [ 2 ] . "프로이트는 울프만에게 용서하지 않는 압박을 걸어 프로이트의 재해석과 정식화를 받아들이도록 강요했다."
통합
[ 편집 ]1981년의 저명한 논문 '섭취의 임상 효과 예: 가스 라이팅'(Some Clinical Consequences of Introjection: Gaslighting)에서 Calef와 Weinshel은 가스 라이팅에는 가해자로부터 피해자를 향한 정신적 갈등의 투영 과 도입 을 수반한다고 논하고 있다. 이 페텐은 고통스러운 (또한 잠재적으로 고통스러운) 심리적 갈등의 매우 특별한 "전이"에 기초한다 [ 32 ] .
왜 가스 라이팅의 피해자들은 타자가 표현해 투영해 오는 일을 받아들여 동화해 버리는 경향이 있는가 하는 점에 대해, 필자들은 여러가지 고찰해, 가스 라이팅은 매우 복잡하고 고도로 구조 화된 구조이며, 정신적 기구의 많은 요소의 작용을 포함하고 있다고 결론내리고 있다 [ 32 ] .
저항
[ 편집 ]특히 여성에 관해서 말하면, 힐데 린데만 은 “가스 라이팅의 경우, 그것에 저항하는 능력은 자신의 판단력을 신뢰하는 능력에 지고 있다”고 말하고 있다 [ 33 ] . 가해자에게 저항하는 "다른 해석"을 세우는 것은 "정상적인 자유로운 마음의 일"을 회복하거나 처음으로 얻는 데 도움이 될 수 있습니다 [ 33 ] .
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출처
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관련 항목
[ 편집 ]- 애쉬의 튜닝 실험
- 방어기제
- 인지 왜곡
- 정신 분열증 - 망상성 장애
- 성격 장애 - 망상성 성격 장애
- 코인텔 프로
- 구조조정
- 일렉트로닉 괴롭힘
- 모랄 괴롭힘
- 강_stalking
- 종교 단체에 의한 괴롭힘
- 모빙
외부 링크
[ 편집 ]- 「심리학의 용어인 「gaslighting」의 의미를 알고 싶다. 관련 논문을 조사하는 방법도 가르쳐 주었으면 한다. ( 국립 국회 도서관 ) - 레퍼런스 협동 데이터베이스
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- 변호사 칼럼 이혼·남녀 문제 SOS 가스 라이팅으로 이혼할 수 있을까? 정신적 DV로 확실히 이혼하는 방법이란 베리 베스트 법률 사무소 갱신일:2024년 01월 23일 공개일:2024년 01월 23일
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- 심리적 학대 「가스 라이팅」이란 개요나 대처법에 대해 상세 해설 엘리미니스트 편집부 2023.02.27
- 정신적 DV 「가스 라이팅」이란? 전문가가 해설하는 실태와 대처법 「자신이 잘못하고 있다」라고 생각되고 있을 뿐일지도… 코스모폴리탄 2021/02/25
- 모라하라, 가스 라이팅… 알아 두고 싶은 「정신적 DV」의 지식 「대등한 파트너로서 취급되지 않는다」등의 징후로부터 대처법, 제삼자의 입장으로 할 수 있는 것까지를 전문가가 해설. 코스모폴리탄 2021/10/17
- 심리적 학대 「가스 라이팅」의 가해자가 자주 사용하는 말과 표현 「머리가 이상하다」나 「섬세하다」등의 말에 숨어 있는, 가해자의 의도란――. 코스모폴리탄 2022/05/23
- 눈치채는 계기는? 피해자가 밝히는 '가스 라이팅'의 실태 처음에는 애정 가득했던 그가 급변해 폭언을 토하거나 친절했던 가장 친한 친구가 지배적으로 되는 것도… 코스모폴리탄 2021/12/14
- 상대를 심리적으로 몰아내는 학대 "가스 라이팅". 미국 사전이 선택한 올해의 워드에 허프포스트 일본판 편집부 2022년 11월 29일 15시 12분 JST | 갱신 2023년 01월 22일 JST
- 미국의 「올해의 단어」에 「가스등」의 속어 「가스 라이팅」
- 「가스 라이팅」――블랙 기업이 사원을 그만두는 수법 J-CAST 뉴스 2012년 01월 20일 16시 0분
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